有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師:
年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了?
斯默爾醫師說:「請聽我大聲說明白:永遠不嫌晚,只要今天開始改善生活型態,就可以開始修復昨天的損傷。」為了保持大腦的青春,必須改變生活型態,這些生活型態不僅可以照顧大腦,多數也能維持體能強健,不僅你的身體,連你的大腦也會變年輕。
【細嚼慢嚥】
這不是因為驕傲,你知道我在你面前毫無驕傲可言,
而是因為,唯有你也想見我的時候,我們見面才有意義。
1950年西蒙.波娃
有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師:
年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了?
斯默爾醫師說:「請聽我大聲說明白:永遠不嫌晚,只要今天開始改善生活型態,就可以開始修復昨天的損傷。」為了保持大腦的青春,必須改變生活型態,這些生活型態不僅可以照顧大腦,多數也能維持體能強健,不僅你的身體,連你的大腦也會變年輕。
【細嚼慢嚥】
1.快速定位到上次編輯位置
Shift+F5的作用是定位到Word最後三次編輯的位置,即Word會記錄下一篇文檔最近三次編輯文字的位置,可以重複按下Shift+F5鍵,並在三次編輯位置之間迴圈,當然按一下Shift+F5就會定位到上一次編輯時的位置了。
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